Pronto! Estou eu aqui pra desabafar...
Depois de muito tempo tentando fugir de colocar em palavras aquilo que eu sinto, hoje posso dizer que estou bem à vontade!Então vamos direto ao assunto, sem muitos rodeios.
Sabe aquela sensação de areia movediça? Aquela coisa que fica martelando em sua cabeça, e você acaba por se afundar em meio aos pensamentos tolos, que são só seus...
A tendência é sempre te colocar mais e mais pra baixo, e por mais que você desminta a todo o tempo essa sua mente insana, e lhe confesse que tais calunias, são pura tagarelice de uma mente sarcástica, inquieta, e muitíssimo má.
Não adianta... Você continua lá! Bem no chão, e o pior de tudo é que quem pisa mais em você é você mesma! Logicamente que muito bem apoiada pela maldade da sua mente, que lhe mente e vai conseguindo fazer com que você sinta como a pior das criaturas!
A nossa mente um fenomeno quando se trata de criar, inventar, imaginar e até aumentar defeitos em nós mesmas... Acredite isso não é uma doença, isso é a força do pensamento e o poder manipulador da poderosa MENTE! Tem mais, não acredite que só você possui uma dessas, “SUPER” potente e com todos adicionais grátis de fabrica. Não pense que a “sorte” é só sua! Mulheres tem MENTES que MENTEM!
Quantas vezes a minha me colocou de castigo e eu ainda acreditava e ás vezes até hoje acredito em coisas do tipo: Nossa como você está feia, gorda, pálida, de cara cansada, triste, infeliz, sozinha, pouco produtiva, sem criatividade... E por aí a minha mente e a de muitas amigas ou conhecidas vai tomando força, crescendo e se embrenhando nesse túnel, que não nos deixa uma fresta de luz!
Bom, se “eu” (MENTE), me dizia isso, imagina “os outros”, olha que nem a opinião de alguém de fora a gente aceita, já estamos tomadas pelo vírus potente e veloz da nossa mente, é assim você respira pega e já está sentenciada! Coisa de minutos!!
O processo é célere fácil de descrever. Pense, a gente mesmo é a juíza que pronuncia a sentença que na mesma hora já vamos executar...
OPA!! É assim mesmo, nós nos executamos e sofremos, pagamos por tudo aquilo que a mente nos acusou e nós aceitamos como verdade absoluta! Tenho dó da pobre alma que sentada naquele banco dos réus já se vê sem nenhum argumento, vez que a mente nos coloca fatos (falsos mas fatos)!
Ok, assumimos a culpa, e só nossa culpa! Mesmo sem saber de que estávamos sendo realmente julgadas e por derradeiro já sentenciadas. Confesso que a pena de morte é um alívio quando penso na pena que pagamos dia após dia. E de cabeça baixa, aceitando tudo em um silêncio estrondoso e cada vez mais certas, de que merecemos todo o sofrimento do mundo, afinal a “culpa” do mundo é nossa, e agora também é por direito!
A mente nos coloca pra baixo quase o tempo todo, faz com que tenhamos absurdas impressões, de coisas que nem mesmo existem!
Um exemplo bom disso e que todas nós mulheres naqueles dias, e até fora deles, mas que só nós, nossos hormônios (loucos) e todo chocolate à vista, conhecem é assim...
Veja se você se reconhece no caso a seguir?
Você desperta, se levanta, espreguiça, caminha até o banheiro, automaticamente pega a escova de dentes e vê pelo espelho, aquele ser (nebuloso o mal-humor) dentro do seu corpo (já um tanto inchado), e que além da visita de hoje, lhe trouxe de presente uma MEGA espinha bem no centro da testa! Isso sem contar as olheiras de um panda gigante que também vieram lhe saudar, pronto, não falta nada pra o dia estar perdido?? Calma...
Nesse instante você percebe que o seu peito está doendo, sua menstruação desceu, suas pernas estão pesando toneladas, seus quadris doem, sua pele já era, a cólica bate e você enjoa ainda com a pasta de dentes, parecem que passaram horas desde o primeiro susto, mas ainda estamos no mesmo minuto!
E é aí que você deixa escorrer a primeira lágrima de um rio que irá ter sua nascente em aproximadamente dois minutos.
Nesse exacto momento, você se lembra que hoje é o dia que marcou um almoço com aquela sua colega de trabalho. Aquela que está sempre impecável, de salto 15 pra cima e que tem a melhor auto-estima que você conhece. Depois desse raciocínio brilhante de eternos 30 segundos, eis que a primeira lágrima cai. E pinga com força devido ao tamanho e volume, e aquela gota então se escorre! Começa aí a famosa tagarelice daquela MENTE ferina, que mais parece de uma inimiga do que a sua, pois não te oferece nenhum consolo!
Nessa hora você pode pesar 49, ter 1.70, cabelos lisos como um índio, estar com as unhas e depilação em dia, você escuta sua mente (malvada) dizendo com bastante cinismo ao seu ouvido:
“Olha o quanto você esta péssima, não deveria ter faltado tanto às aulas da academia, ainda mais pra ver aquele carinha" que te faz sorrir, porque desse jeito que você está minha filha, quem vai rir é ele e de você!”
A tal mente, como se não bastasse, te explica passo a passo, como vai ser um desastre o almoço e ainda rebate sua tentativa mental, de quem sabe eu ligo e desmarco?? Invento uma boa desculpa, e... A mente te interrompe na chibata, e já te fala logo que não há desculpas boa o suficiente, a colega logo vai sacar que a fraca, gorda e cafona está com mais uma crise de existência!
UÓ!
Pois é... Saindo do martírio do caso, e voltando ao assunto do poder da mente, nesse exemplo bastante comum, visualizamos que a mente é uma MENTIROSA!
A mente já tem todas as respostas prontas, afinal ela é parte de você, mas lembrando ela não é você! É sua parte de auto-crítica, sua parte que te sabota, que te deteriora , te machuca e que ri de você!
Isso serve para os homens também, sei por amigos meus que muitas vezes eles se sentem tão por baixo que não percebem que a gatinha ta dando mole é pra ele, então ele ignora, perde por medo de perder! Nesse caso, meus caros vocês dão o fora em vocês mesmos, sem se quer sorrir pra moça!
Precisamos estar prontas para suprir nossas necessidades de auto-estima, e de verdades VERDADEIRAS! Afinal de contas, não devemos nada a nossa “colega impecável”, nem “aos outros”, nem a nossa “mente cruel”...
Mas, nessa historia existem coisas que devemos muito, já estamos no vermelho e há muito tempo.
Devemos respeito ao ser humano que está em nós e não é perfeito, não será perfeito e por mais que a colega seja impecável ela também não é perfeita, pode acreditar!!
Devemos um equilíbrio ao nosso corpo, que não dá conta de fazer tudo o que queremos que ele faça, ele é de carne e ossos, lembram? Não somos feitos de ferro!!
Também estamos em dívida com nossa própria vida, quando não respeitamos nossas vontades, nossos sentimentos, as nossas escolhas, e não adianta lutar com o imperador do corpo de chefe da mente, o coração por mais pisoteado pela mente sempre consegue falar mais alto, não o sufoque, mesmo que você erre, pelo menos que seja por ouvir o seu lado mais nobre!
Eu, a maioria dos amigos e amigas, as pessoas com quem converso, as matérias que leio, todos reúnem muito em comum. Não querem ser “a garota da capa”, “a inteligência suprema”, “a rainha do salto 15”.
Nós queremos sim nos divertir, poder comer sorvete de creme, bala de goma colorida, usar chinelos fofos pra ir ao mercado, sorrir pro cara da guarita, e rir daquela espinha que apareceu justo no dia que a talzinha vai reparar!
Mas e daí???
A colega impecável, pode ser escrava da própria mente e ter que estar impecável sempre, NÓS não!!
Temos e queremos o nosso tempo de ser feliz, de estar em paz conosco, de sorrir de verdade, sabemos que por mais que queiramos nunca seremos perfeitos e aceitamos ser bons em algumas coisas ruins em outras e ótimos em algumas, é assim que é!
Por tudo isso, e tendo consciência de que a mente nos mente e nos prende, fazendo com que arrastemos correntes, carreguemos culpas e todas as dores do mundo, sabendo disso, fica fácil não deixarmos nos AUTO-SABOTAR.
Temos nossa carta de alforria! Escravos da mente, nunca mais! Ela sim seguirá no cabresto, pra ser melhor comigo!
Atenção: Carta de alforria (perante a mente) = Auto- estima.
A AUTO-ESTIMA GRANDE é igual ao poder da mente de nos escravizar em tamanho “pp”.
Nos cuidar mental e emocionalmente, nos fortalecer e nos cercar de boas vibrações por todos os lados, ser seguro em nossas escolhas e em nossas renúncias também! Ser franco e verdadeiro conosco mesmo, e seguir os sussurros do nosso coração até que ele possa gritar de tão forte...
É bem por aí que acredito que nos manteremos seguros e firmes, nos fazendo mais feliz. E mesmo que de chinelos e rabinho de cavalo teremos a AUTO-ESTIMA muito mais G do que a das escravas de suas mentes perversas “doentes” que não tem ou se tem auto-estima é certamente de tamanho PP infantil! Lerê, lerê. Lerê, lerê, lerê.
E viva a liberdade das pessoas seguras de si, que carregam em si suas cartas de alforria, sua AUTO-ESTIMA!
PS: É com muito carinho que dedico o texto para uma grande amiga (J.C.), que leu e hoje estou feliz pois ela conseguiu domar a mente e seguir em frente de forma brilhante!
Parabéns amiga, o mérito de excluir a auto-sabotagem é todo seu! Tamanho XL pra sua auto-estima!
